En finir avec la cigarette

Saviez-vous que 23% de la population belge est fumeuse? Et que près de deux tiers de ces personnes (64%) souhaitent en finir avec la cigarette? Ce 31 mai a lieu la Journée Mondiale sans tabac, l’occasion de refaire le point sur l’aide que le pharmacien peut apporter aux personnes qui envisagent d’arrêter de fumer.

A chaque fumeur, un rapport différent à la cigarette

Il y a 1001 raisons d’arrêter de fumer ; votre pharmacien peut vous aider à identifier celles qui vous parlent. Disponible et proche de vous, il est en effet bien placé pour vous écouter, vous faire passer un test de dépendance à la nicotine, vous donner des conseils pratiques adaptés à votre situation, voire vous recommander une forme de soutien qui vous convient ou, si vous le souhaitez, vous aiguiller vers un autre professionnel de santé. Si vous avez déjà pris la décision d’arrêter de fumer, il peut aussi vous accompagner tout au long du processus d’arrêt du tabac. Parlez-en avec lui! 

C’est possible!

Arrêter de fumer, c’est possible! Le plus important est de ne pas se décourager. Saviez-vous que la plupart des fumeurs font entre cinq et sept tentatives d’arrêt du tabac avant de parvenir à en finir définitivement avec la cigarette? Qu’importe votre âge et votre état de santé: arrêter de fumer sera toujours bénéfique pour votre santé, pour votre entourage, pour votre porte-monnaie… Les avantages de l’arrêt sont légion! Vous en doutez? Consultez donc le site web de Tabacstop. Et surtout rappelez-vous: un fumeur qui arrête seul a entre 95 et 97% de risque de rechuter. Faites-vous accompagner!

Vous préférez un accompagnement par téléphone?

Alors la ligne téléphonique du service Tabacstop est faite pour vous! Les tabacologues de Tabacstop peuvent vous accompagner via 6 entretiens téléphoniques répartis sur une période de plus ou moins 3 mois. Cet accompagnement est gratuit. Pour en savoir plus, cliquez ICI

 

Le tabagisme: une menace universelle

Cette année, l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) met l’accent sur le tabac en tant que « menace pour nous tous » dont les conséquences en termes de santé publique et de développement sont catastrophiques. Son objectif déclaré: diminuer d’un tiers, à l’échelle mondiale, le taux de mortalité prématurée due aux maladies non transmissibles telles que les maladies cardiovasculaires, le cancer et la pneumopathie obstructive chronique. Outre un nombre élevé de décès, le tabac entraîne souffrances et maladies, appauvrit les familles et affaiblit les économies nationales.

 

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