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En période de canicule, il y a des risques pour ma santé, quels sont les signaux d’alerte ? Quels sont les bons gestes ? La canicule, c’est quoi ?

Nos voisins français répondent à ces questions dans un dépliant à télécharger sur le site de Météo France, réalisé en collaboration avec le ministère de la Santé. Crampes, fatigue inhabituelle, maux de tête, fièvre, vertiges, nausées et propos incohérents sont présentés comme signaux d’alerte. Des conseils sont prodigués, accompagnés de pictogrammes :

  • se mouiller le corps et se ventiler,
  • manger en quantité suffisante,
  • éviter les efforts physiques,
  • boire régulièrement de l’eau,
  • ne pas boire d’alcool,
  • maintenir la maison au frais en fermant les volets le jour,
  • donner  des nouvelles à ses proches et en prendre.

Vous prenez des médicaments de façon régulière? En cas de fortes chaleurs, demandez conseil à votre pharmacien!

 

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