“Le sevrage, c’est dur!”
Lorsque vous fumez, votre corps s’habitue à la nicotine, une substance qui libère de la dopamine, l’hormone “du bonheur”. Vous vous sentez bien un moment, mais votre cerveau s’adapte et commence à en dépendre. Lorsque vous arrêtez de fumer, votre organisme doit s’habituer à vivre à nouveau sans nicotine, ce qui peut provoquer des symptômes de sevrage.
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