Wat weet jij over zwangerschap?

1. Natuurlijke producten op basis van planten zijn veilig tijdens de zwangerschap.  

Onwaar. Natuurlijk betekent niet automatisch zonder risico. Bepaalde planten kunnen gevaarlijk zijn voor moeder of kind. Vraag altijd advies aan je apotheker.  

2. Als je gezond en evenwichtig eet tijdens je zwangerschap, hoef je geen vitaminesupplementen in te nemen. 

Onwaar. Foliumzuur (vitamine B9) is noodzakelijk voor een gezonde ontwikkeling van de foetus. Zelfs met een gezonde en evenwichtige voeding is het moeilijk om voldoende foliumzuur binnen te krijgen via je maaltijden. Daarom wordt een supplement aanbevolen vanaf de dag dat je zwanger wil worden.  

3. Vaccins die worden toegediend tijdens de zwangerschap vormen een risico voor moeder en kind.

Onwaar. Integendeel, bepaalde vaccins worden sterk aangeraden omdat ze jou én je baby beschermen. Ze zorgen er bovendien voor dat je antilichamen doorgeeft aan je pasgeboren kindje, waardoor je baby al vanaf de eerste levensmaanden beschermd is.  

4. Het is normaal om meer haar te verliezen na de bevalling.

Waar. Tijdens de zwangerschap zorgen hormonen er vaak voor dat je haar glanzender en voller wordt. Na de bevalling kun je merken dat je meer haar verliest dan je gewend bent. Maar geen paniek, het is een normaal en tijdelijk verschijnsel.