Elke seconde telt – zo herken je een beroerte!

Een beroerte, ook CVA (cerebrovasculair accident) genoemd, ontstaat wanneer de bloedtoevoer naar de hersenen plotseling wordt onderbroken. Dit kan door een verstopping van een bloedvat (herseninfarct) of doordat een bloedvat scheurt (hersenbloeding). In 80% van de gevallen gaat het om een herseninfarct, in 20% om een hersenbloeding.

De symptomen treden meestal plotseling op. Zonder snelle behandeling sterven er elke minuut tienduizenden hersencellen af. Daarom is snel ingrijpen van levensbelang.  

Herken een beroerte met FAST 

De FAST-test helpt je om snel signalen te herkennen: 

• Face (gezicht): Vraag het slachtoffer om te lachen. Hangt één mondhoek naar beneden? 
• Arm (arm): Vraag beide armen op te tillen. Zakt één arm weg? 
• Speech (spraak): Laat het slachtoffer een eenvoudige zin (bv. ‘Het is vandaag mooi weer.’) herhalen. Is de spraak onduidelijk of vreemd? 
• Time (tijd): Let goed op wanneer de klachten begonnen zijn. Die informatie is cruciaal voor artsen om de juiste behandeling te bepalen.

Herken je één of meer symptomen? Bel meteen 112! Binnen drie tot vierenhalf uur na het begin van de klachten kan in het ziekenhuis een gespecialiseerde behandeling worden gestart die de kans op herstel sterk vergroot. Naast de FAST-signalen kunnen ook plots wazig zien, evenwichtsverlies of hevige hoofdpijn tekenen zijn van een beroerte. Aarzel niet, bel 112! 

Let op voor een TIA 

Soms verdwijnen de klachten al na enkele minuten. Dit kan wijzen op een TIA (Transient Ischaemic Attack), een tijdelijke verstopping van een bloedvat. Bel ook dan direct 112. Een TIA is een waarschuwingsteken: binnen enkele uren of dagen kan een echte beroerte volgen.  

Wat te doen bij een beroerte? 

• Bel meteen 112. 
• Help het slachtoffer rustig te gaan liggen of te zitten in een comfortabele houding.  
• Geef geen eten of drinken – slikproblemen kunnen leiden tot verstikking.  
• Stel het slachtoffer gerust en blijf erbij tot de hulpdiensten er zijn. 

Voorkomen is beter dan genezen

Een beroerte is een van de belangrijkste doodsoorzaken in ons land. Wie het overleeft, houdt vaak blijvende beperkingen over. Tot 80% van de beroertes kunnen worden voorkomen door een gezonde levensstijl en regelmatige medische opvolging. 

• Zorg voor een gevarieerd dieet met weinig zout.
• Beweeg minstens 30 minuten per dag.
• Rook niet en beperk je alcoholgebruik. 
• Houd je gewicht en buikomtrek onder controle.
• Neem voldoende tijd voor ontspanning – langdurige stress verhoogt je bloeddruk en daarmee het risico op een beroerte. 
• Laat je regelmatig controleren op risicofactoren zoals hoge bloeddruk, cholesterol, diabetes en voorkamerfibrillatie, een hartritmestoornis die het risico op een beroerte sterk verhoogt. 

Wereld Beroerte Dag  

Op 29 oktober wordt wereldwijd aandacht gevraagd voor het voorkomen, herkennen en behandelen van beroertes. Een goed moment om stil te staan bij je gezondheid - en die van je omgeving. 
Meer info op www.belgianstrokecouncil.be/nl .